2008-6-24 03:47 PM
carmen0331
鴛鴦蝦仁
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[/color][/size]材料:
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蝦仁8兩、小黃瓜1條、蔥1根、薑2片、蒜頭2辦、蛋1顆 s8@V_n xv0v9\
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調味料:
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1. 醃料:蛋白、太白粉VCn3X c;eU;p1e
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2. 米酒1茶匙、白胡椒粉適量9bb"oDn&{7FR b
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3. 蕃茄醬1茶匙、醋1/2茶匙、糖1茶匙 cu l~7S2J
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烹調方法:!R T,Am1V3d1fr0dp
1. 蔥切掉青色部分,將蔥白切絲。蒜頭切片。取兩片薑片,一片切絲、一片切末。小黃瓜斜切成片。
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2. 蝦仁洗淨擦乾,用醃料拌勻。w1L8al-sO
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3. 起鍋倒入1/2杯油加熱後,放入蝦仁後立即熄火,用溫由江蝦仁泡熟後,取出分成兩份。
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4. 起鍋,放入蔥白絲、薑絲、蒜片爆香,加入調味料﹙2﹚和一份蝦仁快炒後盛盤。
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5. 起鍋,薑末爆香,加入調味料﹙3﹚和1/4杯水炒勻,加入少許太白粉勾欠,再放入另一份蝦仁快炒拌勻,即可盛盤。
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6. 兩份蝦仁中間插入小黃瓜片隔開,灑上蔥白絲、蔥花裝飾即可上桌