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2008-6-24 03:47 PM carmen0331
鴛鴦蝦仁

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%H+['h0g+p){"O~R [/color][/size]材料:
0m$RIRczI:OT.r 蝦仁8兩、小黃瓜1條、蔥1根、薑2片、蒜頭2辦、蛋1顆 s8@V_n xv0v9\

Z#O:n}I~)m 調味料:
`'k]1k:^ 1. 醃料:蛋白、太白粉 VCn3X c;eU;p1e

!je`!j+~c&z 2. 米酒1茶匙、白胡椒粉適量9bb"o Dn&{7F Rb

/X'E2C-?0]+D 3. 蕃茄醬1茶匙、醋1/2茶匙、糖1茶匙 cu l~7S2J
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烹調方法:!RT,Am1V3d1fr0dp
1. 蔥切掉青色部分,將蔥白切絲。蒜頭切片。取兩片薑片,一片切絲、一片切末。小黃瓜斜切成片。
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'V)iVBS,NVO 2. 蝦仁洗淨擦乾,用醃料拌勻。w1L8al-sO

r/xsw_^ t 3. 起鍋倒入1/2杯油加熱後,放入蝦仁後立即熄火,用溫由江蝦仁泡熟後,取出分成兩份。 gkIO"f9W"p,I
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4. 起鍋,放入蔥白絲、薑絲、蒜片爆香,加入調味料﹙2﹚和一份蝦仁快炒後盛盤。
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#F*OG4r(B(C 5. 起鍋,薑末爆香,加入調味料﹙3﹚和1/4杯水炒勻,加入少許太白粉勾欠,再放入另一份蝦仁快炒拌勻,即可盛盤。
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6. 兩份蝦仁中間插入小黃瓜片隔開,灑上蔥白絲、蔥花裝飾即可上桌

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