論壇功能: » 遊客:  註冊 | 登錄 | 銀行中心 | 我的... | DJ控制台 | 幫助
  增值服務: » 八度GUESTMAP | 八度Alexa排行 | Ex遊戲王
  論壇分類: » 全部 | 專題區域 | 論壇業務 | 休閒生活 | 學術興趣 | 精美圖片 | 影視娛樂 | 遊戲專區 | 成人資源

標題: 沙茶肥牛粉絲煲, 描述:
會員編號 14474
playboy
Rank: 5Rank: 5



頭銜: 士官長 (SGM)

精華: 0

帖子: 274

積分: 769

現金 :510

存款 :12831

閱讀權限: 20

註冊 2006-1-21

狀態 : 該用戶目前離線中

發表於 2006-10-5 05:21 PM  資料  短消息  加為好友 
沙茶肥牛粉絲煲

材料:Y6l%J${3c3brcU
肥牛-350克(火窩用的,已切片的)7Z7bl6{(M
粉絲-50克浸開(約2小時)瀝乾水份1D6a.fJ-s+T
|"Sz#TQ

薑未-1大匙
9K^n(K
pG'w;{
蒜茸-1大匙
v%rC oX ~8{K:I乾蔥未-1大匙
2{ E1t,n$A+v`(g%\八度網上論壇紅辣椒-1條切粒2rxk]A"Oq.g
沙茶醬-1大匙 P%x|w:BI5o
 

$K/D I.ea!f2U
調味料'Fi`@9@-i
醃肥牛用:
7N$t[8Y&S蠔油
1大匙E \&CP3W        P)ts
沙茶醬
2大匙
)_ jjgB"d8wL,d \
1小匙
芡汁用:l].MLSmV f
上湯
1
gCqcE/N?2L生粉
1小匙
做法:%l9CLjGb
1. 肥牛加醃料,醃約十五分鐘。4a~u"C+T{4f
2. 大火,熱鑊,加3大匙油,加入肥牛,炒至剛熟(剛全轉色),起鑊。U        zM
EC

3. 取一沙窩,燒熱,加1大匙油,爆香薑未、蒜茸、乾蔥未、紅辣椒粒;加入沙茶醬。/CQt5yJ+NU&\1~(K
4. 加入粉絲、芡汁,攪勻。八度網上論壇1IJ{ IjI
5. 加入肥牛,攪勻,蓋煲,煮至汁濃,即成。v/H9QeWO@|J XmXU

會員編號 35603
mtb_boy18
Rank: 3Rank: 3



頭銜: 中士 (SGT)

精華: 0

帖子: 2

積分: 111

現金 :498

存款 :0

閱讀權限: 10

註冊 2006-5-12

來自: Hong Kong

狀態 : 該用戶目前離線中

發表於 2006-10-26 01:01 AM  資料  短消息  加為好友 
Thanks for sharing. I really like this dish. It seems easy to make. I will try to make it next time.

會員編號 19031
dorothy (holland friend 師奶仔)
Rank: 3Rank: 3


頭銜: 中士 (SGT)

精華: 0

帖子: 305

積分: 169

現金 :587

存款 :0

閱讀權限: 10

註冊 2006-2-9

來自: Nederlands

狀態 : 該用戶目前離線中

發表於 2006-10-28 05:20 AM  資料  短消息  加為好友  添加 dorothy 為MSN好友 通過MSN和 dorothy 交談
回復 #1 playboy 的帖子

Thanks for sharing. I just go back to hong kong for summer holiday, and buy one "沙窩".
9n7[hA EK now i can use in this recipe.





                                 
會員編號 3954
ipodss
Rank: 6Rank: 6



頭銜: 准尉 (CW)

精華: 3

帖子: 708

積分: 1780

現金 :1342

存款 :9822

閱讀權限: 30

註冊 2005-12-20

來自: Canada

狀態 : 該用戶目前離線中

發表於 2006-10-28 06:55 PM  資料  短消息  加為好友 
Let me try this course tonight.forum.8cyber.com,B;G9Ni0`3?0S]%VF
Thanks

會員編號 30378
lazycatcat
Rank: 3Rank: 3



頭銜: 中士 (SGT)

精華: 0

帖子: 4

積分: 116

現金 :498

存款 :0

閱讀權限: 10

註冊 2006-4-5

狀態 : 該用戶目前離線中

發表於 2006-10-31 12:17 AM  資料  短消息  加為好友 
It's very delicious. It's good  for winter time also.5TK&qv6}x
definitely will try

會員編號 2324
dps686
Rank: 3Rank: 3


頭銜: 中士 (SGT)

精華: 0

帖子: 301

積分: 198

現金 :457

存款 :200

閱讀權限: 10

註冊 2005-12-17

狀態 : 該用戶目前離線中

發表於 2006-10-31 11:05 AM  資料  短消息  加為好友 
I tried it's easy and tasty.  Thanks.






Powered by Discuz! 5.5.0  © 2001-2006 Comsenz Inc.
Processed in 0.052973 second(s), 8 queries , Gzip enabled
Powered by Apache 2.2.2 Powered by PHP 5.2.0 Powered by Mysql 4.1.21 Powered by Eaccelerator 0.9.5
當前時區 GMT+8, 現在時間是 2008-10-14 05:28 AM 加入我的最愛 - 清除 Cookies - 聯繫我們 - 八度網上論壇 - Archiver - WAP

重要聲明:本討論區是以即時上載留言的方式運作,八度網上論壇對所有留言的真實性、完整性及立場等,不負任何法律責任。而一切留言之言論只代表留言者個人意見,並非本網站之立場,用戶不應信賴內容,並應自行判斷內容之真實性。於有關情形下,用戶應尋求專業意見(如涉及醫療、法律或投資等問題)。 由於本討論區受到『即時上載留言』運作方式所規限,故不能完全監察所有留言,若讀者發現有留言出現問題,請聯絡我們。八度網上論壇有權刪除任何留言及拒絕任何人士上載留言,同時亦有不刪除留言的權利。切勿撰寫粗言穢語、誹謗、渲染色情暴力或人身攻擊的言論,敬請自律。本網站保留一切法律權利。