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八度網上論壇 » 飲食男女 » 粟子合桃排骨湯

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標題: [食譜分享] 粟子合桃排骨湯, 描述:
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Hunting4you
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#1
發表於 2006-11-2 02:27 PM  資料  短消息  加為好友 
粟子合桃排骨湯

粟子合桃排骨湯w UFw-B C

ah(A,M6q)K材料：
h7GY        K9V4PR`-j粟子半斤
.s3f[&BVI
\&P,hI合桃肉三兩
,y0Ik]](Q J~J排骨一斤
'rJR"qy.c
H,sforum.8cyber.com
#k!A/h8\LJ做法：
/Nj0K8OU`kAy'a7gjR1) 粟子去殼，放入沸水水煮數分鐘，撈起去外衣。
E}2O4~ L8j2) 合桃去殼取肉。
0So,x\o
@vA3) 排骨放入沸水中煮十分鐘，撈起瀝乾水份。
0`4^0g8G&bcJxforum.8cyber.com4) 煲中放入適量清水煮沸，再放入上述材料以中火煲半小時，再用慢火煲二小時，以鹽調味即可飲用。lh"m4Y&B+y"]0v

V{!PRdv4j"u C
f效能：
,K$e-H&`%b&k.A!f此湯能潤肌膚，保容顏。凡因食慾不振而導致皮膚枯黃，體弱多病，面色不佳者，多飲此湯可迅速健體魄，回復動人光采。











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