做法: ;i%EJ"~MJ~forum.8cyber.com1. 所有材料切小塊; 0c q ln5lL2. 加水煲30-45分鐘即成。
:減肥中的我打算一星期煲一次,一次大約可以飲兩餐,每餐兩至三大碗!很美味很飽肚!