做法: +T/n(rfM6?1. 所有材料切小塊;forum.8cyber.comi#EIl:?!R+m\0nt 2. 加水煲30-45分鐘即成。
:減肥中的我打算一星期煲一次,一次大約可以飲兩餐,每餐兩至三大碗!很美味很飽肚!