粉葛鯪魚湯 - 飲食男女 - 八度網上論壇

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Vancci (Vancci)

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粉葛鯪魚湯



粉葛 - 1公斤鯪魚 - 1條瘦肉 - 300克蜜棗 - 4粒赤小豆 - 40克扁豆 - 20克果皮 - 1/3個水 - 4公升

forum.8cyber.comjX4b-{(q.h pG

1. 將粉葛去皮，切大件。
2. 鯪魚洗淨，煎至兩面金黃色，取起。
3. 瘦肉切件，拖水。瘦肉切件，拖水。
4. 燒滾水，將所有材料放下，中火煲約3小時，試味。

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canadagigi

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thank you

very easy, i will try it

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d_dd62005

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G5mF;A `
i want to try it

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tuquyen

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thanks a lot

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倩楠	2007-1-20 03:46 AM	積分	-10	禁止連續回帖！以騙取積分論處理。
倩楠	2007-1-20 03:46 AM	現金	-20	禁止連續回帖！以騙取積分論處理。

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