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標題: 韭黄牛肉片, 描述:
會員編號 2958
jmok
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頭銜: 上士 (SSG)

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發表於 2007-1-29 10:27 PM  資料  短消息  加為好友 
韭黄牛肉片

韭黄牛肉片
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主料:牛肉(150g)、韭黄(50g);J@;cG!oj
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  调料:精制油、小苏打粉、生粉、胡椒粉、老抽酱油、盐;
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        @@Gj        QHB'e:x$A%v  厨具:平底不沾锅;forum.8cyber.com.JS        A*D8Pf
forum.8cyber.com/B
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  做法:八度網上論壇^nh+Gc)a ~Z

C}/kWJ  1.洗净韭黄,切成4公分长段,待用;
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x~wR0CxaE4},~  2.洗净牛肉,切成薄片,加精制油一条羹,加小苏打粉少许(约两粒黄豆大),拌韵,放冷藏室1-2小时;
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#oq.hW#v }E,ryforum.8cyber.com  3.开炒前,从冷藏室取出已醒好的牛肉,加入0.5ml老抽酱油、盐、生分拌韵;
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  4.热锅下油,(双排小火)二成热放入牛肉翻炒,至牛肉变色(约3-4分钟,放入韭黄,改大火,翻炒1分钟起锅,装盘。






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