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標題: 韭黄牛肉片, 描述:
會員編號 2958
jmok
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頭銜: 上士 (SSG)

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發表於 2007-1-29 10:27 PM  資料  短消息  加為好友 
韭黄牛肉片

韭黄牛肉片
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"JZp+r:x.XQ八度網上論壇forum.8cyber.comL/~Z8X0U y
主料:牛肉(150g)、韭黄(50g);
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0RZE8o`  调料:精制油、小苏打粉、生粉、胡椒粉、老抽酱油、盐;
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O;a0E'['m/\PS  厨具:平底不沾锅;Iw.uV[?

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H&IT        Tforum.8cyber.com
  做法:
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  1.洗净韭黄,切成4公分长段,待用;八度網上論壇WSER0p        D[c

$P2{|$r9n  2.洗净牛肉,切成薄片,加精制油一条羹,加小苏打粉少许(约两粒黄豆大),拌韵,放冷藏室1-2小时;
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  3.开炒前,从冷藏室取出已醒好的牛肉,加入0.5ml老抽酱油、盐、生分拌韵;
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;A|+@/rJ2L*p6S#b八度網上論壇  4.热锅下油,(双排小火)二成热放入牛肉翻炒,至牛肉变色(约3-4分钟,放入韭黄,改大火,翻炒1分钟起锅,装盘。






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