韭黄牛肉片
韭黄牛肉片
6K+[sZTD八度網上論壇
"JZp+r:x.XQ八度網上論壇forum.8cyber.comL/~Z8X0Uy
主料:牛肉(150g)、韭黄(50g);
f@+w%Ip!H DW'y*sKforum.8cyber.com
0RZE8o` 调料:精制油、小苏打粉、生粉、胡椒粉、老抽酱油、盐;
2i7I4E:|?H
O;a0E'['m/\PS 厨具:平底不沾锅;I w.uV[?
KU2K#i
H&IT Tforum.8cyber.com 做法:
E-p%WYu P八度網上論壇gWTi my&R!u
g
1.洗净韭黄,切成4公分长段,待用;八度網上論壇WSER0p D[c
$P2{|$r9n 2.洗净牛肉,切成薄片,加精制油一条羹,加小苏打粉少许(约两粒黄豆大),拌韵,放冷藏室1-2小时;
e5F xXS6yU&F八度網上論壇/[4l3xd:O
P"J!C2t
3.开炒前,从冷藏室取出已醒好的牛肉,加入0.5ml老抽酱油、盐、生分拌韵;
5R!S+k.UoA[8]
;A|+@/rJ2L*p6S#b八度網上論壇 4.热锅下油,(双排小火)二成热放入牛肉翻炒,至牛肉变色(约3-4分钟,放入韭黄,改大火,翻炒1分钟起锅,装盘。
|