芝麻手撕雞
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-^)le;v2]-O;O[材料]光雞 - 1/2 隻
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C*j5{forum.8cyber.com青瓜絲 - 1/2 杯
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紅蘿蔔絲 - 1/2 杯3X:p e4S?8Y'Wqp
西芹 - 1/2 杯(\8NYM W
白芝麻 - 2 茶匙
D$z7z_udAk:a芫茜 - 1 棵
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[調味]鹵水汁:BYHyu
水 - 4 杯
)B#Hf-U$jdO}v生抽 - 1/2 杯 ]TG)XS*h#U.NSy$?
老抽 - 1/4 杯-SG8q"pU2]+vwW,Mh
糖 - 1/4 杯)r"@i]lt*]
八角 - 2 粒forum.8cyber.comi#A7`Q7E&}:f4i!B
薑 - 2 片u d$Qk_
紹酒 - 2 湯匙forum.8cyber.com2_X0v$spv"w
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[做法]1. 光雞沖洗乾淨,抹乾,備用。
'vN&\C"b&Nkxz2. 鹵水汁煮滾,改用中慢火熬 15 分鐘。 Cf*D fa2Q
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3. 光雞置入鹵水汁內,煮至翻滾,改用中慢火浸煮至熟,約 20 分鐘,離火後,多浸 10 分鐘。 Uf
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4. 將雞起肉,撕成幼條,待用。 ,_R\X3d2o7kX~[@
5. 白芝麻放入乾鑊內,以慢火拌炒,至金黃香口,取出候用。 k$ML!X `VD{8D
6. 將青瓜、紅蘿蔔及西芹絲鋪在碟內,再以雞肉排放上面,淋上適量鹵水汁,灑上已炒香的芝麻,以芫茜裝
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