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會員編號 1034
carmen0331 (Carmen)
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頭銜: 少將 (MG)

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發表於 2008-3-9 04:43 AM  資料  短消息  加為好友 
紅燒元蹄

[材料]元蹄 (原隻起骨) - 1 隻
X#J9x#I0mI4A薑 - 4 片,略拍/Q,q?j%Xu8A
蔥 - 2 條,略拍_ka"r0|
紹酒 - 2 湯匙
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L1nZQ[9nforum.8cyber.com
老抽 - 2 湯匙 JuC^_6Z2z
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八度網上論壇!JC+d)_6ZoN@4X
   Rx0T6k Z)Jtg.Wx{
  
Ypm#au_qforum.8cyber.com+o?Bp%HW
  
-A+M;\ob6z]forum.8cyber.com  forum.8cyber.com"x0?#h]8k T-C
[調味]醬油 - 150 毫升 o&[        U#v*Fsi6x        b
紹酒 - 3 湯匙 八度網上論壇etc1R)DYW-N Z
薑 - 4 片BFY5W |D
八角 - 3 粒
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J5e%@q八度網上論壇
冰糖 - 3 湯匙
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A6h,D;v4Bx
水 - 400 毫升8Ey \sF3y$n5~

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[獻汁]燉元蹄汁 - 500 毫升
Id-I(e.l(_3FPc生粉水 - 1 1/2 湯匙
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[做法]1.  元蹄去骨,去淨毛,沖洗,放大鑊滾水內連薑蔥酒拖水 10 分鐘,取起抹乾。 八度網上論壇;zR        y'C^9N/we
2.  用老抽搽勻外皮,待半小時,放油內走油至上色,取出。 ;b]X#r+A.N
3.  煮滾調味料,放入元蹄煮片刻;全部材料倒入一燉鍋內,燉 2 1/2 小時至稔。
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4.  將 500 毫升汁煮滾,拌入生粉水埋獻。





  





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