材料： E~Mnm
nZ-Z7Q
蒟蒻素蹄筋+J"i;h        ]k1o        v3T%Z
胡蘿蔔150克1MpNAu
馬鈴薯150克八度網上論壇8o&m?G7c-P
NL
麵腸100克e.zdVXa
香菇v/GV
a@ L;B#H%U
薑片20克 xQS{EVO
y~BJXQ4`k
調味料：
o2bs        rr4}八角二顆八度網上論壇nd2t)?*F+B
黑胡椒1/4小匙forum.8cyber.com'iSw
HY.hb?
醬油三大匙'v2|d1pcf
二號砂糖1大匙
c6_jaMUpr9vJ胡麻油二大匙9_K/r#N,K'[R        _3X-_w&h

bwJ        J/Y{LG0U0n作法： .Zac        k@]q]!I
１．胡蘿蔔、馬鈴薯去皮切塊；麵腸切小段備用。
,I        pe(GD!B]
t.e9Et２．麻油爆香薑片後放入蒟蒻素蹄筋、香菇、胡蘿蔔、馬鈴薯和麵腸翻炒一下。八度網上論壇3T0|:@ jy:B Y
３．然後用二號砂糖、醬油、八角、黑胡椒和適量的水燜煮。
7H]6S1i+@3`1r!frh%_forum.8cyber.com４．煮沸後轉成小火，繼續燜煮至湯汁微微收乾即可