雞蛋加入忌廉同炒，入口非常嫩滑，配脆多士及帶鹹香的火腿，味道及口感均甚具層次。2V!yh7\CS
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　　材料（一人分量）八度網上論壇e2bM+t
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]　　雞蛋 2隻forum.8cyber.com+eX#Es].To,v
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　　法國    麵包 3片4ax:KO$c+ji8a
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　　忌廉 50克forum.8cyber.com*Zn+bN&Du/m

1ko5TbSXF+b[        _　　本菇 40克
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　　橄欖油少許`0O#npa*~om)z9yi

G*z/d&A@$I7K八度網上論壇　　鹽 少許
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RM$Q!cP0tforum.8cyber.com　　西班牙    火腿 1片#[.C1S/Qt.h2k
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　　做法 i_.|"C/u7{q6EH&y
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　　1. 法國麵包上塗橄欖油及灑鹽調味，放入焗爐以攝氏180度火力焗3分鐘。X
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Sy"|　　2. 雞蛋跟忌廉打勻，然後以慢火炒至稠身。'_(j|W9t
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　　3. 將本菇炒至軟身，然後跟蛋一起放在多士上，外層包一片西班牙火腿便可。

not hard to prrepare for a brealfast in the morning, egg and ham are tasty