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標題:
[食譜分享]
梅菜扣肉, 描述:
本主題由 carmen0331 於 2008-4-20 02:39 AM 關閉
會員編號
1034
carmen0331
(Carmen)
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少將 (MG)
精華: 0
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註冊 2005-12-17
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發表於 2008-3-28 04:01 AM
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梅菜扣肉
材料: 五花腩肉1斤、生抽1湯匙、蔥2棵、梅菜2兩、薑2片
八度網上論壇zl9qVcM#D3Z
調味: 生抽1湯匙、酒1茶匙、老抽半茶匙、糖2茶匙
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forum.8cyber.com3b1Qw-pE%sz
做法: 簡介 :腩肉洗淨,放入滾水煮至半熟,取出抹乾,加入生抽醃30分鐘。然後放入滾油炸至豬皮金黃色,涼後切件,排在碟上 。
八度網上論壇XI$S~#j9K.Y?
V3ME}^ ~o&E4N;c9U7r
梅菜用水浸洗乾淨,用手擠乾水分、切碎。
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J)bY.fu
下油1湯匙,把梅菜炒熟,剷起放在腩肉兩旁,淋上調味料,放下薑蔥在腩肉上,隔水大火蒸1小時,取出,把薑蔥棄去即成。
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