蘆薈綠茶凍
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k[材料]熱水 - 11/3杯
7R v+N:N[rBforum.8cyber.com蘆薈 (切粒) - 1/2杯 八度網上論壇-^;L*{1G$M.e;rN
蜂蜜 - 2湯匙 XY$`h3Yik4T+~
綠茶粉 - 1湯匙 (\#t8T(w]j/E
魚膠粉 - 2茶匙
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[做法]1. 綠茶粉以熱水沖泡。 g6tu+f-B;r3_
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2. 拌入蜂蜜和蘆薈粒。 K1DkI/h?]
3. 加入魚膠粉拌勻,倒入jelly模中冷藏至凝固即成。 forum.8cyber.com8FfUzH2Le3?W
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!p$g~0jj a1V(_/I八度網上論壇貼士﹕
CP`X4[*T2H(kH綠茶比紅茶含較多茶多酚 (Polyphenols),它是一種抗氧化劑 (Catechins),具抗氧化作用,可以保護正常細胞。
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