蘆薈綠茶凍
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[材料]熱水 - 11/3杯
;\XFR_(C&d蘆薈 (切粒) - 1/2杯
-\wz:\1v1yP:Fm八度網上論壇蜂蜜 - 2湯匙 pXj
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綠茶粉 - 1湯匙 u:b+V.T/u[/e n
魚膠粉 - 2茶匙Nsh#^Pw+O
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5G*E0`_%EM1e!Sh N[做法]1. 綠茶粉以熱水沖泡。
5x8O}I3yp2. 拌入蜂蜜和蘆薈粒。
ia go0`)T(^w;U八度網上論壇3. 加入魚膠粉拌勻,倒入jelly模中冷藏至凝固即成。 8J&s;L YD8r\M
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貼士﹕
Q\2mK1S%h'},o?ab綠茶比紅茶含較多茶多酚 (Polyphenols),它是一種抗氧化劑 (Catechins),具抗氧化作用,可以保護正常細胞。
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