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會員編號 1034
carmen0331 (Carmen)
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頭銜: 少將 (MG)

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發表於 2008-3-31 08:15 AM  資料  短消息  加為好友 
蔥燒鯽魚

材料:forum.8cyber.com1|7Y}NR]X
(主食材):鲫魚約四尾八度網上論壇$`)j/B\
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(副食材):青蔥(去尾對半切)、薑片、蒜末、辣椒末、香菜葉1小碗
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GO1nY八度網上論壇
(調味料):醬油、砂糖、白醋、黑醋、米酒、胡椒粉
;]W3FDF5E"Yo$@八度網上論壇[8e,CE7{
做法:        UX.@:|%F(Dp
1.取一中碗,以白醋2碗、醬油1T、米酒1t醃漬鲫魚2小時,備用。
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I'H八度網上論壇
2.起油鍋,放入醃好的鲫魚以中火炸至焦酥,撈出瀝油備用。
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3.熱鍋熱油,將蔥段拌炒至香氣散出後撈起,備用。7h(Y8i]-V0E
4.取水晶碗,加入醬油、砂糖、黑醋、米酒、鹽巴、黑胡椒調成醬汁備用。+j.Rg9q+{L        \
5.起鍋,將炒香的蔥段當襯底,放入炸好的鲫魚,再舖上薑片、辣椒末,加入醬汁和少許的水熬煮
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[z(Ao5pforum.8cyber.com
  ,煮至湯汁收得差不多後起鍋盛盤,最後灑上些許香菜葉即完成。八度網上論壇S u-?gI5A~/P@

+EiiM.F#J-m:b器材:
/w'`-oiV7}8jK"F[k中碗(中*1)、油鍋*1、濾油組*1、深平底鍋*1、鍋鏟*1、小盤子*3、成品盤





  





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