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carmen0331 (Carmen)
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頭銜: 少將 (MG)

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發表於 2008-3-31 08:21 AM  資料  短消息  加為好友 
海鮮粥

【材 料】 k wt*WaO8d%@y(k
米  1杯
&L$I4c'n5@八度網上論壇花枝  3兩
0CWW8p b6D`[ P2J蝦仁  2兩
2l#dt0N*l&p#[5g4vj0p n文蛤  8個
&Y*m_:\"G%Wforum.8cyber.com蚵仔  2兩
+a?8zo([+\W韭菜  2兩 (y k+?4n5r/a
水  10杯
1um5^E`l6W+w薑  1塊
'PLefBTKmq【調味料】
`
g;E|y!S!eforum.8cyber.com
鹽  少許
)N]b        HNt八度網上論壇柴魚粉  1小匙 5lM,Ugk9F
胡椒粉  1/2小匙
^;S)R3c,Os
;zT+z-ZT\t.`"y.\八度網上論壇【做 法】 八度網上論壇
nN        F pq&m

(1)水10杯加薑1塊煮開,放入洗淨的文蛤、蝦仁及蚵仔,川燙至熟即可撈出備用,韭菜亦切末備用。 forum.8cyber.com(K\b7jB([4\
(2)川燙的水入米煮5分鐘,調味後再放花枝即可擺入燜燒鍋20分鐘。 )B8e#\!UC
(3)食用時放入燙熟的蝦仁、文蛤、蚵及韭菜末即可。

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