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carmen0331
(Carmen)
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註冊 2005-12-17

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非洲雞翼
| 材料:雞翼約20-25隻N+_hwI*]
生菜1個
e{/X|,|_4bS薯仔2個forum.8cyber.comv|.[0J3Q\0kw?{X\0d Z
洋蔥2個a%t\0Zx\0T wbe1~ B
乾蔥半粒
5]:B)X%A5[Vg\Y辣椒2條 Q2y'XqY
m
| 調味料:八度網上論壇9?Y*I;NO+f
[S_F
鹽、黑胡椒各4茶匙 | | 做法:
"OE|w:a6y,}Tw1. 生菜、洋蔥和乾蔥切絲,薯仔切粒,辣椒切碎備用。
8i
g'X0[R6R2. 將2茶匙油放入煲內,油熱後放入雞翼。
!Xk+}Sb3. 待雞皮轉金黃色,加半杯水,以中火慢煮。
O*_Iq8u6mBF4. 待水滾後放入已切好的生菜、洋蔥、乾蔥和辣椒,並加入調味,煮10-15分鐘。 Gc AA1]/]
5. 最後才放入薯仔,煮至薯仔略腍即成。 小貼士:香港大多數薯仔都係黃薯,容易腍,煮非洲雞翼的薯仔要爽口,所以最後才將薯仔放入。八度網上論壇yR ^I;n!i1Chm
~2s
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