XO醬爆冬筍
[材料]鮮冬筍肉 - 300 克!A An*C6TP
蔥茸 - 2 湯匙:NZ}'cZ2S
薑茸 - 1 湯匙
;W v1\uG Ps,G8P4xXO醬 - 1 湯匙
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h2Y{s%N[調味]老抽 - 2 湯匙forum.8cyber.comU }{TD;Sxn
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糖 - 1 茶匙!ugo
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s0Z S.u2HsJ|[做法]1. 鮮冬筍修切好,放滾水內拖水,取出切成三角形,拌入調味料上色,待 10 分鐘。
S1N$l`K)m+x2. 燒 1/2 鑊油,把筍肉放熱油內炸至微黃,取出,隔淨油份。
"XbB2Jk'D|-V八度網上論壇3. 燒 1 湯匙油,爆炒蔥及薑茸,將筍肉回鑊,拌入XO醬,兜炒均勻後,便可上碟。 /v9nq+b4c9?$n
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鮮冬筍的預備方法:4SYsuw,KD9~
把鮮冬筍外殼剝掉,刨去外層至嫩身部份,燒滾大量水份,加入筍肉煮約 30 分鐘至熟透,沖淨待用。
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