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carmen0331 (Carmen)
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發表於 2008-4-1 03:32 AM  資料  短消息  加為好友 
XO醬爆冬筍

[材料]鮮冬筍肉 - 300 克八度網上論壇5^9FA,SBzL@h*}"d K R
蔥茸 - 2 湯匙
!t0v+rX:Em|p薑茸 - 1 湯匙
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XO醬 - 1 湯匙forum.8cyber.com(zU9u8eR kT k
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J!~Y3}BC2WW[調味]老抽 - 2 湯匙`
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糖 - 1 茶匙0sj} [3]E'M
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[做法]1.  鮮冬筍修切好,放滾水內拖水,取出切成三角形,拌入調味料上色,待 10 分鐘。
0e5B%p        j fL5|八度網上論壇2.  燒 1/2 鑊油,把筍肉放熱油內炸至微黃,取出,隔淨油份。
]o_8vtC*MpN3.  燒 1 湯匙油,爆炒蔥及薑茸,將筍肉回鑊,拌入XO醬,兜炒均勻後,便可上碟。
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+o-y` ~;P鮮冬筍的預備方法:I"M;L6c8R/_$U
把鮮冬筍外殼剝掉,刨去外層至嫩身部份,燒滾大量水份,加入筍肉煮約 30 分鐘至熟透,沖淨待用。





  





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