消暑袪濕湯
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薏荷冬瓜湯八度網上論壇%mBK2rZ k7i U
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主治： 主治夏季受暑致汗多、胃口欠佳、頭昏體倦等症，有消暑袪濕之效。八度網上論壇;g"ChP BvbJ6j
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材料： 鮮蓮葉一塊、赤小豆一兩、扁豆連衣一兩、生、熟薏仁各六錢、老冬瓜（近蒂部分）二斤。]9Clv sE h
?0A~ muS Uc製法： 先將蓮葉一開四，再將赤小豆、扁豆、薏仁略為打碎，冬瓜則連皮切成數大塊，加以適量清水，以中火煲二、三小時，取出放涼後即可飲用。日飲兩、三次。YroI
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清熱燥濕茶
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蒼術薏苡仁飲八度網上論壇v MYuM]T3_qS#m
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主治： 腰痛、風寒濕皆可致痹，痹者不通，不通則痛，春夏暑濕尤以濕痹熱邪為患，致腰痛加劇者亦不少。
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材料： 蒼術五錢、生薏苡仁一兩。forum.8cyber.com$iCa3x_x
$vVh\6}%o~!z;j八度網上論壇製法： 燒熱一點五公升水，放入所有材料，水沸後改中火，煎至約一半水量，以之日常代茶飲用即可。
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