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會員編號 81196
samuellavina
(天真無邪既訓覺主任)
★此用戶長期自閉己被忽略★
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註冊 2007-10-29
來自: 身份神秘火星人
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五彩牛柳絲燴飯 [轉貼]
材料:iv8l(o3o N)aM w L
牛柳絲100克，青椒、紅椒各1/4個(切幼條)，甘筍1/4條(切幼條)，鮮冬菇(切幼條)，白飯1碗eqs-?l3iM%tV
醃料:八度網上論壇^n D1]A+?^i
生抽1/2湯匙，糖1茶匙，生粉1/2湯匙，麻油、胡椒粉各少許八度網上論壇5O|$[5y v9Q9k"W6?
芡汁:八度網上論壇 zB {[0h V f;U-Tsi
水3湯匙，蠔油1湯匙，糖1/2茶匙，生粉1/2茶匙，生油1/2茶匙八度網上論壇 D
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做法:'O8CuC@ s
1.將牛柳絲醃好，備用。
W|e;g5{!T h"Cforum.8cyber.com2. 用少許油起平底鑊，炒熟牛柳絲至八成熟。
N#a#?0w9V{c!`m i+v3.加入其餘的蔬菜炒勻至剛軟身，放入芡汁拌勻。 `+R.|!yC zg d e
4.拌以飯同享用。八度網上論壇f/W$lI$v"Va
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SaSa心情不爽(╯-_-)╯∼╘═╛
格言: 請不要可憐偶.,.不發自貼
頭像是Dewi 台灣人
區域: 南區 生日: 0921 星座: 處女座
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