 |
 |
會員編號 81196
samuellavina
(天真無邪既訓覺主任)
★此用戶長期自閉己被忽略★
頭銜: 中將 (LTG)
精華:
1
帖子: 29650
積分: 17748
現金 :117
存款 :160000
閱讀權限: 150
註冊 2007-10-29
來自: 身份神秘火星人
狀態 : 
| |
 | |  | |
|
|
|
五彩牛柳絲燴飯 [轉貼]
材料:
.{x.A PIc jYC%C牛柳絲100克，青椒、紅椒各1/4個(切幼條)，甘筍1/4條(切幼條)，鮮冬菇(切幼條)，白飯1碗
V6z.c |sP醃料:
3b;I v2I T Ooaforum.8cyber.com生抽1/2湯匙，糖1茶匙，生粉1/2湯匙，麻油、胡椒粉各少許'M;k])Q)g3L&fI2t
芡汁:
,h T
EL*np y9pTXl9E水3湯匙，蠔油1湯匙，糖1/2茶匙，生粉1/2茶匙，生油1/2茶匙6O(nN&s k5z[
做法:八度網上論壇hA3z8g&D,nI
1.將牛柳絲醃好，備用。
']l9UK[N&CI i2. 用少許油起平底鑊，炒熟牛柳絲至八成熟。
0bmJ Z!]forum.8cyber.com3.加入其餘的蔬菜炒勻至剛軟身，放入芡汁拌勻。.}BC-Xi#G
wA
4.拌以飯同享用。8G J"y gZ
|
SaSa心情不爽(╯-_-)╯∼╘═╛
格言: 請不要可憐偶.,.不發自貼
頭像是Dewi 台灣人
區域: 南區 生日: 0921 星座: 處女座
|
|
|
|
