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會員編號 39001
icesam (★ICESAM☆羅芷晴♥♡)
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發表於 2008-4-13 01:31 PM  資料  短消息  加為好友 
煲仔鱼丸

煲仔鱼丸%hLjd+sj lnTy
forum.8cyber.comL|oKZvo
B

特点:鱼丸是广东人喜爱的日常食品,一般以淡水鱼为主料,将鱼肉搅碎制成丸;鱼丸可煮、蒸、炸、熘、炒
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K
    原料:搅碎鲮鱼肉225克、腊肠1条、浸软发菜20克、粉丝50克、鸡清汤100克、生菜180克、 酱油、油各20克、生粉和香油各15克、精盐、胡椒粉各5克、切碎香菜10克、葱和虾各10克
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    制作过程
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    1. 虾粒、腊肠粒、发菜段、香菜、葱和鱼肉搅拌均匀;
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    2. 鸡汤倒入锅中加热,鱼肉挤成鱼丸下到汤中,煮熟后捞出;q9}iv4mz

:w@        a(Y        ^ eQ1_    3. 将粉丝、生菜放入汤锅中,随后放酱油等调味品稍煮,将鱼丸排在上面;forum.8cyber.com9Z$SJc+v0g
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    4. 另用锅将淀粉勾芡,浇在鱼丸上即可。






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