【材料】@,DB9~s#H
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        J^I/tw8F蓮子、薏苡仁、芡實、山藥、茯苓各4錢、紅棗１０粒、生薑４片、米酒２湯匙、鹽少許、排骨１斤forum.8cyber.com:L[;_#ng.eu:~
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【作法】forum.8cyber.com"o+x3B+QPq

&YXO)DMy_:e先將蓮子、薏仁、芡實洗淨後先泡水2小時，然後加入其它材料煮至熟爛，加鹽調味即可。八度網上論壇8xl*Q+U%{x*G2B1F

R[6Z%W8Y(A【功效】
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;Icr$\;Dz健脾胃、促消化、增強免疫能力。