論壇功能:
»
遊客:
註冊
|
登錄
|
銀行中心
|
我的...
|
DJ控制台
|
幫助
增值服務:
»
八度GUESTMAP
|
八度Alexa排行
|
Ex遊戲王
論壇分類:
»
全部
|
專題區域
|
論壇業務
|
休閒生活
|
學術興趣
|
精美圖片
|
影視娛樂
|
遊戲專區
|
成人資源
八度網上論壇
»
飲食男女
» 白汁蘑菇三文魚柳
‹‹ 上一主題
|
下一主題 ››
打印
|
推薦
|
訂閱
|
收藏
標題:
[食譜分享]
白汁蘑菇三文魚柳, 描述:
本主題由 carmen0331 於 2008-5-10 03:46 PM 關閉
會員編號
1034
carmen0331
(Carmen)
頭銜:
少將 (MG)
精華: 0
帖子: 1421
積分: 2193
現金 :285
存款 :19749
閱讀權限: 100
註冊 2005-12-17
狀態 :
#1
發表於 2008-4-21 02:37 AM
資料
短消息
加為好友
白汁蘑菇三文魚柳
材料: 三文魚柳 1塊(約150克)蘑菇 6個蒜茸 1湯匙 醃料:鹽 1/2茶匙 胡椒粉 1/4茶匙 白汁:脫脂奶 半杯 芝士 1片 生粉 2茶匙
9H5g3L6@Vbok
s)`$R
調味: 檸檬汁 1茶匙 鹽 少許
\\&?.z/P
食譜提供: 歐倩儀、海濱圖書公司
#lu8N9bN
l)k5^z&j7{-kaVV八度網上論壇
做法: 簡介 :1. 三文魚柳洗淨,抹乾水分,塗勻醃料略醃。
N:l%]3N2JLP0s;T八度網上論壇
/^Gw\n(\9wF7s八度網上論壇
2. 蘑菇洗淨,抹乾水分,切薄片,待用。
#\.KP~`
forum.8cyber.com"yJ-N"{J
3. 燒熱少許油,煎香三文魚柳後,轉中慢火煎至剛熟,盛起。
w9g.UWS+n
;K Y
rD*|+E
4. 燒熱少許油,下蒜茸及蘑菇爆炒。
u0]O/\qSIS
(f KC~.B:s3lrb!@)x(]
5. 加入白汁煮滾(邊煮邊攪拌),澆在三文魚上,灑上調味料便可進食。
Powered by
Discuz!
5.5.0
© 2001-2006
Comsenz Inc.
Processed in 0.009901 second(s), 10 queries , Gzip enabled
當前時區 GMT+8, 現在時間是 2008-7-6 04:07 AM
加入我的最愛
-
清除 Cookies
-
聯繫我們
-
八度網上論壇
-
Archiver
-
WAP
重要聲明:本討論區是以即時上載留言的方式運作,八度網上論壇對所有留言的真實性、完整性及立場等,不負任何法律責任。而一切留言之言論只代表留言者個人意見,並非本網站之立場,用戶不應信賴內容,並應自行判斷內容之真實性。於有關情形下,用戶應尋求專業意見(如涉及醫療、法律或投資等問題)。 由於本討論區受到『即時上載留言』運作方式所規限,故不能完全監察所有留言,若讀者發現有留言出現問題,請
聯絡我們
。八度網上論壇有權刪除任何留言及拒絕任何人士上載留言,同時亦有不刪除留言的權利。切勿撰寫粗言穢語、誹謗、渲染色情暴力或人身攻擊的言論,敬請自律。本網站保留一切法律權利。