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會員編號 81196
samuellavina
(天真無邪既訓覺主任)
★此用戶長期自閉己被忽略★
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註冊 2007-10-29
來自: 身份神秘火星人
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[轉貼]薑汁煎雞柳飯
[材料]雞柳 80克 / 2兩
k3b Y:eU5k|
+m i
V/G0o b Q8NfUA0|蒜茸 1/2茶匙 forum.8cyber.com#X6I2j&b9x6h_
forum.8cyber.com3xTA"} ~5j _c
小甘筍 8條
*]7S+b)IHPNv Z6E%D~%t
糙米飯 1碗
tj-A m0s0Z2l
'|'v3X7Q q E@z0j&Mforum.8cyber.com花生油 1茶匙
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r7n.S:i&zforum.8cyber.com
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.x$b:_2K6E l'i,?;?V5T
3m@;ht,G'e.a八度網上論壇醃料:
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z(gY
C
q6bt Lx.N/KrNt薑汁 1湯匙
&L r#P j%Xs+lG XVo
!wP$A [1L
n豉油 1茶匙
vaZ$^,M.f$Hforum.8cyber.com,Sru#X c,Y.P.u
胡椒粉 適量
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| Y l/QC%v;k{ W];G)o#^.P*x?!|
1Pe z0u5q)S(J$OV
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[做法]1. 雞柳洗淨，拌入薑汁醃料。
2E"`^ V??0~%Q5|&l,t3? m八度網上論壇'RH? g]L
2. 甘筍灼熱，放在碟邊。 y3X/hv UM e!e?R@
3. 下油於易潔鑊，爆蒜茸，煎雞柳至熟。
hWYw |ti八度網上論壇4. 雞柳上碟，放在甘筍旁，再置糙米飯於中央，即成。
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u |,t5h八度網上論壇
q ]Y rr Ut ?go八度網上論壇[ 本帖最後由 samuellavina 於 2008-5-11 11:41 AM 編輯 ]
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SaSa心情不爽(╯-_-)╯∼╘═╛
格言: 請不要可憐偶.,.不發自貼
頭像是Dewi 台灣人
區域: 南區 生日: 0921 星座: 處女座
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