蜜糖豆炒釀豆卜
A"f)tI5P$wO
-X,[!v7`z f~+n材料:
cs!T4md:C7\6T豆卜十數件(一開二)
a_
}`c\魚肉約十元
Zi5@$n:f6|yL
Z"Z!U蜜糖豆(甜豆)一盒gp
j?&OR"S
A%V-m8w~O
lfk1j)}4X"I8||Q!AD1b
*XRA$AP:Fw汁料:
K$z\6D0B蠔油一湯匙forum.8cyber.com/Qg2f;oaQ4~
雞粉一茶匙
_IJ{6S,l糖約一茶匙
2}/?;yF,uCP5Rforum.8cyber.com生粉一茶匙
n+D0rqX1Jforum.8cyber.com水半杯
+jj IP5f]g,~Sforum.8cyber.com
Z^,N3tT vG3ASz+u7qxH
bKPcB*@"iT0s八度網上論壇
Mx5})ro z-bforum.8cyber.com做 法 : #B[+U
?@U9e T
1. 先以魚肉釀入開邊豆卜,兩面煎至金黃(可叮4分鐘確保熟透);
PB5UeN1V4[
}y2. 預備芡汁;
GM3P
u5M0uC)X3u3. 少油炒熟蜜糖豆,加入(1)同炒,最後加入(2)略煮兜勻後即可上碟。
|