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家庭必備中醫實用百科【基礎篇、養生篇、實用篇】 (515MB@PDF@SS/DF/KF/CS)

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發表於 2017-12-16 18:20:10 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
/ y8 D# K2 T, R7 {( J( z  e0 D( g
【檔案名稱】:家庭必備中醫實用百科【基礎篇、養生篇、實用篇】
$ F  F+ I! b, g6 i【檔案大小】:515MB
0 C3 h$ O( Y9 Q' O# ]4 n【檔案格式】:PDF; K6 G# H0 j5 _
【檔案語言】:繁體中文
  O. Q9 T& f% g$ T3 }. V' P【檔案空間】:SS/DF/KF/CS8 G" d# C* X& z' B4 O& r% _1 {
【上傳日期】:2017/12/16
- Z3 Y# ?: g' P  L4 L, T5 C【刪檔天數】:30天無下載自動砍檔9 m/ M6 r) X, X( s  \5 V2 R' v* }
【預覽圖片】:9 q( R2 c/ S, \" l" ?
3 l* C: {( N; |% l) x8 `% q2 g  y( B
【內容簡介】:
# R% j6 c( H3 q# q家庭必備中醫實用百科【基礎篇】* a+ ~- q9 `% J3 k" A7 r8 n
  本書集千古妙方之大成,其中涵蓋了診斷、治病、保健、美容、養生等,並融合多種療法於一體,內容豐富、詳實,實用性高,對個人保健養生大有裨益,為家庭必備之指導用書。4 A+ l2 ^# t0 g8 k( F% m$ [
2 t" p9 N0 R% I  L6 |
中醫的基本學說
. |1 }# B; C; Y5 t(一) 五行學說
* e5 @" Z( G+ b% `8 b, t8 _  「五行」是指金、木、水、火、土,是構成宇宙萬物的五大基本要素。五行的生剋,要求恰如其分,既要防不足,又要防太過
; [( C3 w( ~/ z+ Q! A6 P3 A+ g9 h(二) 陰陽學說
+ ?6 {# K  X$ N  陰陽協調,則身體健康;陰陽失調,則百病叢生。它是中醫學的理論工具和方法論,是中醫學理論體系的重要組成部分。
( [4 p: `* ]2 H4 e* |+ i. X" k(三) 精氣學說* W- \! q) h2 M- |
  中醫學認為人是由天地之精氣相合而產生的,天地之精氣是構成人體的基本物質。- l0 H3 S. C; p( Y- W
(四) 臟象學說
0 Z/ m/ @" w# B/ g( l9 g  人體是由五臟、六腑、九竅及五官等構成的一個複雜系統,每一要素與其他各因素都存在著聯繫,形成一個複雜交織的立體網路。
& U7 P; c: S6 P* l5 m4 C(五) 經絡學說3 H/ m- H: @. ^4 ?0 G, @& B) ?7 p
  經絡是研究人體系統的功能及與臟腑互相關係的理論,而針灸方面和經絡學說的關係非常密切。& z4 h3 Z3 R+ F- \  x# n" p1 i
(六) 天人相應學說) w0 {! f0 H) C, [! Y/ n
  人體的健康,不僅受氣節變化、地理環境的影響,還受時間運轉的影響,人要保持健康不生病,就必須順應自然,適應四時氣候和晝夜規律,以保持人體內外協調。
: s) T; ?! h/ v0 q" d. K4 Y(七) 中醫四診
" ?0 x4 \4 a# c3 Q  瞭解病情有四:望、聞、問、切,謂之四診,綜合四方面所瞭解的情況,才能全面掌握疾病各方面的變化,得出正確的診斷。1 T3 d& C: T% \/ s9 N5 P' u
, h  w/ z% d  F
. L5 f& q; F" c7 k3 u9 {2 ^: ^
家庭必備中醫實用百科【養生篇】. n# x) b8 q; q, Z
中醫學的養生防老方法,是以預防疾病、保健益壽為目的。& k; R: {/ _& `& F! J- _
本書涵蓋多種養生的基本理論和方法,內容豐富、詳實,實用性強,& G( |5 E& o4 Q/ E1 h+ ^
對個人保健及養生將大有裨益。
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/ `" ^% N4 C1 Y) T$ \! L中醫飲食養生要訣
" H; ~- W% v4 s3 u; X  人壽百年不罕異,多因七情六慾起。
, a; c; t, ^, O$ m  修身要訣宜切記,君子之人能節制。
- O, f  W0 {5 Q' k  常令充實勿空虛,日食需要少油膩。
; C$ E1 f) v; h  ~6 p  大飽傷神饑傷胃,大渴傷血多傷氣。
& P" v' s" T1 e& W  饑餐渴飲莫太過,免致膨橫損健康。4 o3 d0 R8 L+ C, Q* i5 f8 K
  醉後強飲飽強食,未有此生不生疾。
4 A6 T$ u; a+ A  人資飲食以養生,去其甚者自安適。3 w0 j$ ^6 ^6 z' e
  食後徐行百步多,手摩臍腹食消磨。
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# `" j% s4 J  `3 c' h! L
7 |  B( V/ q* _! C家庭必備中醫實用百科【實用篇】$ q( Z( }0 s' H7 ?
    自古以來,中醫的研究和運用就非常受到重視。
- Y  W% \' G9 X$ g2 q
  ~/ {$ }+ ~& D8 j- J  而中醫學博大精深,各種處方、療法更是浩如煙海;- S1 t! @2 k1 s/ g2 y
  本書融合多種療法於一體,內容豐富、詳實,就算不是中醫師的您,也能一目瞭然!
+ d7 l$ E# n% U! p4 p2 X- l, w
  c, C- L2 X$ E! D6 }  食物與藥物治病同出一理,因為「藥食同源」。7 c0 a2 C. w3 Q2 F, u. A
1 W+ |' B. O) b, S0 o. Q
  食物治療或美容的基本方法,主要是袪除病邪,消除病因,協調臟腑的功能,糾正陰陽偏盛偏衰的病理現象,使其在最大程度上恢復至正常狀態,重現旺盛的生理功能。
( T( p9 R5 [1 T- i5 K+ W7 I  V9 q2 _1 m3 a
  而根據五味入五臟的原理,具有不同性味、歸經的食物,就能對人體相應的臟腑經絡有一定的治療、保健作用……! y2 \% p% n8 J- q5 m
- m+ A1 \& Q2 z( B
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2 U# l8 D7 p" H( M8 v: L7 L$ P  \4 n【解壓密碼】:無
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