[轉貼] 蟹肉扒鮮菇
材 料 : 1 斤蟹
0~W%Q^4q4w;A*K%Wb 3 杯水^#Zu,OrQ
1 隻蛋白
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f 12 兩鮮草菇kveN9Y/T
1 茶匙紹酒forum.8cyber.com,kc'S |+IT
八度網上論壇8L
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蟹醃料 : 1/8 茶匙鹽
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RrD 1/2 湯匙油;Z5~7I-E;} h3}4NNZ
4 湯匙水2N%`d4J#o$Wo,jG `Iq
1 茶匙生粉
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XV"_w 糖少許
t1w C1mf6O;M6m八度網上論壇
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cB0NP(^T1n+]八度網上論壇獻 汁 : 1/2 湯匙油 d3s6I1y/f_~
1/4 茶匙鹽
?{ tP `N9z;^ 1/8 茶匙糖
*C&f|XW{9mUvJ)I{ 1 安士水
b$hUnH*v%P2s[U 2 安士上湯forum.8cyber.com&X)Qj!~[
1/2 茶匙生粉wC0v
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1/2 茶匙紹酒
-H Xohp$Z 麻油及胡椒粉各少許
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做 法 : (1) 蟹洗淨後蒸熟及拆肉;蛋白拂勻備用。
X9@,i2MlA'G4w (2) 先將鮮草菇去泥洗淨,用鐵針在每隻草菇底敞小
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as9R0S,[ 孔;燒水四杯至滾,放入草菇煮滾,取出留用。
V%bBLgZ+CZ (3) 用油半湯匙把草菇略炒,灒酒及加入獻汁兜勻,K$LuI)Jy
盛起待用。八度網上論壇Zuv8?'S Si^/X.bSf
(4) 燒油半湯匙至熱,灒酒及加入蟹肉獻汁煮至微滾,
\aD E)jy 加入蟹肉,拌至微杰離火,加入蛋白拌勻,淋在
ek's6u)R!^syX/nT 草菇面上熱吃.(可用豆苗墊底)。
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