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標題: 碗 仔 翅, 描述:
會員編號 14474
playboy
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頭銜: 士官長 (SGM)

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發表於 2006-4-29 06:13 PM  資料  短消息  加為好友 
碗 仔 翅

材  料 : 4  兩瘦肉_}]@Z,A}3vW~m|4l
             1  隻木耳
hf.g d}Ax             2  隻雞蛋
d4n7p@8M7{ni1K八度網上論壇             1  紮粉絲o"F;y.d8[XA2~
             4  隻冬菇([
z?+O[U2h

             1/4 片片糖
(gt'mo0Eh             2  塊薑forum.8cyber.com6u        m0XuUV&n5R,K
             500 毫升水
l6wd
|P6`|'fM:wforum.8cyber.com
             500 毫升清雞湯
vt~2BDforum.8cyber.com OK0?vb!D O
做  法 :  (1) 瘦肉原塊洗淨,放入滾水中煲約半小時,轉
iy3{0tn              到真空煲再焗兩小時至全塊腍身,取出放砧
*z%U9o
p        w0z
              板上,以刀背大力拍扁,撕成肉絲。aLG{G'DDP        ~f2Jb
              (2) 冬菇和木耳浸軟切絲;粉絲浸軟及隔水剪碎
qIMiyqE,Z]              備用。$c[ OO.V,\:{(A;R9LW*ET
              (3) 將水及清雞湯混合,加入薑片同煲至滾,取
k,wi&ct/\&s              出薑片,加入片糖、瘦肉絲、木耳絲及冬菇
4fS!Q"Dm(tKL6|forum.8cyber.com              絲,以大火煲五分鐘,加入一茶匙老抽和預 Vj:PO ``#N
              先以水調勻的生粉獻拌勻。
Am        L2r:~'Fik2{4s              (4) 待獻跟湯料調勻,加入粉絲,收細火把雞蛋
$[Ji+Y hD7j              漿一邊以筷子攪拌,一邊遂少加入成蛋花即(n+aKq"V|
              成。
;u
I;HFXmR2G@

3zCW Q#g*n _(q八度網上論壇備  註 :  (1) 雖然生粉跟粟粉好像差不多,但生粉比粟粉
2i7xe9C-U4POOP
n
              用來埋獻會更稠身和幼滑,是埋獻首選。






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