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標題: 蒸粉卷, 描述:
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hisarah9700
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發表於 2006-8-20 05:15 PM  資料  短消息  加為好友  添加 hisarah9700 為MSN好友 通過MSN和 hisarah9700 交談 ICQ 狀態
蒸粉卷

材料
HP
]:~        ~D\'~
•  雞胸肉 - 150克  
!Yf:m@%@0y2u•  紅蘿蔔 - 30克
;eds%NV+k'f;Ca八度網上論壇•  浸發雲耳 - 10克 7x.I~cauk']ZdB
•  浸發金針 - 10克
,n$Bhr;\_Uforum.8cyber.com•  河粉皮 (3吋x 6吋) - 10片  
:lDU{'l•  炸香乾蔥 - 1湯匙
-KO-[*X3L2Ne$y q~forum.8cyber.com!Ag
],[v'd

調味
{ahOFforum.8cyber.com•  鹽 - 1/2茶匙  g t}
V e$m]2s

•  糖 - 1/4茶匙
@@%C&z4hvforum.8cyber.com•  生粉 - 1茶匙 (Nk5tP1d oS

eM9a2|9@uforum.8cyber.com獻汁I.O)ut_+fcq}Q6H
•  水 - 2湯匙  4Sf9f:Bq [\
•  生抽 - 2茶匙 八度網上論壇        _)p1y4zayO?
•  老抽 - 1茶匙  
xx!x D6B•  糖 - 1/2茶匙G$a&D2UO)M*Kl
'G,{{[kE2f0w
做法9|;f!D"W#~ Hu
1. 將雞胸肉切絲,調味,醃10分鐘。
Y;vn&Vca2. 將其餘蔬菜切絲,拌入雞肉內。(mcy/TA6f!|!v:G C%kQMB
3. 取出粉皮一張,卷入一份餡料,排放上碟,隔水蒸12分鐘至熟透。
H"d1k&t
B5c(V7?5[3F
4. 將豉油汁加熱,淋粉卷上。

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sinbad
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